Strandträning
Måndagar vecka 27 - vecka 31 klockan 10:00
Vi kör högintensiv träning blandat med rörlighet till skön musik.
Elin som håller i passen är utbildad PT och har ett brinnande intresse för OCR – Obsticle Course Race så bli ej förvånade om det dyker upp dunkar, däck eller liknande.
Rekommenderad ålder fr. 12 år.
Ta med vattenflaska och handduk.
Strandträning
Måndagar vecka 27 - vecka 31 klockan 10:00
Vi kör högintensiv träning blandat med rörlighet till skön musik.
Elin som håller i passen är utbildad PT och har ett brinnande intresse för OCR – Obsticle Course Race så bli ej förvånade om det dyker upp dunkar, däck eller liknande.
Rekommenderad ålder fr. 12 år.
Ta med vattenflaska och handduk.
Strandträning
Måndagar vecka 27 - vecka 31 klockan 10:00
Vi kör högintensiv träning blandat med rörlighet till skön musik.
Elin som håller i passen är utbildad PT och har ett brinnande intresse för OCR – Obsticle Course Race så bli ej förvånade om det dyker upp dunkar, däck eller liknande.
Rekommenderad ålder fr. 12 år.
Ta med vattenflaska och handduk.
Strandträning
Måndagar vecka 27 - vecka 31 klockan 10:00
Vi kör högintensiv träning blandat med rörlighet till skön musik.
Elin som håller i passen är utbildad PT och har ett brinnande intresse för OCR – Obsticle Course Race så bli ej förvånade om det dyker upp dunkar, däck eller liknande.
Rekommenderad ålder fr. 12 år.
Ta med vattenflaska och handduk.
Strandträning
Måndagar vecka 27 - vecka 31 klockan 10:00
Vi kör högintensiv träning blandat med rörlighet till skön musik.
Elin som håller i passen är utbildad PT och har ett brinnande intresse för OCR – Obsticle Course Race så bli ej förvånade om det dyker upp dunkar, däck eller liknande.
Rekommenderad ålder fr. 12 år.
Ta med vattenflaska och handduk.
Strandträning
Börja dagen på bästa sätt med svett, skratt och endorfiner!
Vi kör högintensiv träning med fokus styrka och flås till skön musik.
Vi använder oss av vår egen kroppsvikt samt även lite blandade redskap så som kettelbells, jeepdunkar, däck, trx - band m.m
Elin som håller i passen är utbildad PT.
Passet passar för alla som gillar att röra på sig, alla kan!
Rekommenderad ålder fr. 13 år.
Ta gärna med vattenflaska och handduk.
Passet är gratis för boende på campingen, för utomstående 80 kr/pass.
Svettigt välkomna!
//Elin
Strandträning
Börja dagen på bästa sätt med svett, skratt och endorfiner!
Vi kör högintensiv träning med fokus styrka och flås till skön musik.
Vi använder oss av vår egen kroppsvikt samt även lite blandade redskap så som kettelbells, jeepdunkar, däck, trx - band m.m
Elin som håller i passen är utbildad PT.
Passet passar för alla som gillar att röra på sig, alla kan!
Rekommenderad ålder fr. 13 år.
Ta gärna med vattenflaska och handduk.
Passet är gratis för boende på campingen, för utomstående 80 kr/pass.
Svettigt välkomna!
//Elin
Strandträning
Börja dagen på bästa sätt med svett, skratt och endorfiner!
Vi kör högintensiv träning med fokus styrka och flås till skön musik.
Vi använder oss av vår egen kroppsvikt samt även lite blandade redskap så som kettelbells, jeepdunkar, däck, trx - band m.m
Elin som håller i passen är utbildad PT.
Passet passar för alla som gillar att röra på sig, alla kan!
Rekommenderad ålder fr. 13 år.
Ta gärna med vattenflaska och handduk.
Passet är gratis för boende på campingen, för utomstående 80 kr/pass.
Svettigt välkomna!
//Elin
Strandträning
Börja dagen på bästa sätt med svett, skratt och endorfiner!
Vi kör högintensiv träning med fokus styrka och flås till skön musik.
Vi använder oss av vår egen kroppsvikt samt även lite blandade redskap så som kettelbells, jeepdunkar, däck, trx - band m.m
Elin som håller i passen är utbildad PT.
Passet passar för alla som gillar att röra på sig, alla kan!
Rekommenderad ålder fr. 13 år.
Ta gärna med vattenflaska och handduk.
Passet är gratis för boende på campingen, för utomstående 80 kr/pass.
Svettigt välkomna!
//Elin
Strandträning
Börja dagen på bästa sätt med svett, skratt och endorfiner!
Vi kör högintensiv träning med fokus styrka och flås till skön musik.
Vi använder oss av vår egen kroppsvikt samt även lite blandade redskap så som kettelbells, jeepdunkar, däck, trx - band m.m
Elin som håller i passen är utbildad PT.
Passet passar för alla som gillar att röra på sig, alla kan!
Rekommenderad ålder fr. 13 år.
Ta gärna med vattenflaska och handduk.
Passet är gratis för boende på campingen, för utomstående 60 kr/pass.
Svettigt välkomna!
//Elin