Yoga vid havet
Börja dagen med lugn, styrka och närvaro

Välkommen på inspirerande yogaklasser vid havet med Anne.

Klasserna utgår från Iyengaryoga – en fysisk och grundande yogaform som passar alla, oavsett om du är stel eller vig, äldre eller yngre, van yogautövare eller helt ny.

Med hjälp av filtar, klossar och bälten anpassas yogan efter dina förutsättningar. Anne, certifierad Iyengaryogalärare, ger individuell vägledning så att du kan hitta rätt teknik, trygghet och känsla i varje position.

En fin start på dagen – med havet alldeles intill.

Anmälan sker via länk.