Hier machen wir aus dem, was im Lyan ist, etwas Spaßiges machen, streichen oder Sandburgen bauen, aber dieses Jahr dürfen wir draußen bleiben, also sagen wir bei schlechtem Wetter ab. Die Sommerferienmorgen laufen im Hintergrund, sodass du dich einfach ein bisschen entspannen kannst, wenn du das lieber möchtest.

Beginnen Sie den Tag auf die beste Weise – Schweiß, Lachen und Endorphine! Wir machen intensives Training, das mit Mobilität zu schöner Musik kombiniert wird. Elin, die die Kurse leitet, ist keine ausgebildete Physiotherapeutin, hat aber ein brennendes Interesse an OCR – Obsticle Course Race, also sei nicht überrascht, wenn Kassetten, Reifen oder Ähnliches auftauchen. Der Kurs ist für jeden geeignet. Empfohlenes Alter ab 11 Jahren. Bring eine Wasserflasche und ein Handtuch mit.

Wo findet man eigentlich die größten Krabben? Worauf beißen sie und wie viele kann man fangen? Vergessen sie wirklich, dass sie gerade erst abgeholt wurden, und knabbern wieder am Methan? Finden wir es heraus, indem wir gemeinsam angeln.

Für Kinder, die nicht schwimmen können, gilt eine Schwimmweste, die in Strandhänget ausgeliehen werden kann. Bring dein eigenes Meta mit.

Wir sehen uns bei Macke Lyan

Wir joggen gemeinsam in Gruppen auf den Felsen im fantastischen Naturschutzgebiet Tjurpannan. Unterwegs halten wir an, um einfache Übungen wie Sit-ups, Kniebeugen und Liegestütze zu machen. Für die meisten Menschen geeignet, beträgt die Strecke, die wir laufen, etwa 5 km.

Wir treffen uns auf dem Empfang.