Strandträning
8 juli, 10:00–11:00
Måndagar vecka 27 – vecka 31 klockan 10:00
Börja dagen på bästa sätt – svett, skratt och endorfiner!
Vi kör högintensiv träning blandat med rörlighet till skön musik.
Elin som håller i passen är utbildad PT och har ett brinnande intresse för OCR – Obsticle Course Race så bli ej förvånade om det dyker upp dunkar, däck eller liknande.
Vi kör högintensiv träning blandat med rörlighet till skön musik.
Elin som håller i passen är utbildad PT och har ett brinnande intresse för OCR – Obsticle Course Race så bli ej förvånade om det dyker upp dunkar, däck eller liknande.
Rekommenderad ålder fr. 12 år.
Ta med vattenflaska och handduk.
Gratis för boende gäster på Saltviks Camping, ingår i månadskort på SOT.
Övriga deltagare 100 kr/tillfälle.